ルーン占いとは？24文字の意味・やり方・タロットとの違いを解説 | Stellica
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Stellica編集部
10の命術（西洋占星術・四柱推命・九星気学・紫微斗数・数秘術・算命学・宿曜占星術・インド占星術）と手相・風水・姓名判断・タロットを横断的に研究・実装するチームです。Swiss Ephemerisをはじめとする天文暦データに基づく占術エンジンを自社開発 し、「占いを、自分を知るための一番やさしいデータにする」をミッションに、科学とデータの視点から占術を再解釈しています。
【免責事項】 本記事の内容は占術・スピリチュアルに関する情報提供を目的としており、医療・法律・投資・進路などの専門的判断の代替となるものではありません。占いの結果はあくまで傾向・参考情報としてご活用ください。最終的な判断はご自身の責任でお願いします。
ルーン占いとは？定義と基本 ルーン占い（Rune Reading）は、北欧・ゲルマン系のルーン文字が刻まれた石片や木片（ルーンストーン）を使い、質問への答えやメッセージを読み取る占術です。
タロットカードが78枚のカードを使うのに対して、ルーン占いでは**エルダー・フサルク（Elder Futhark）**と呼ばれる24文字のルーン文字セットを基本とし、空白の「ブランクルーン」を加えた計25個のルーンストーンで占うのが一般的です。
各文字には固有の名前・音価・象徴的な意味が与えられており、引いた文字の向き（正位置・逆位置）と配置（スプレッド）を組み合わせてメッセージを読み取ります。「具体的でシンプルな答えを直感的に得たい」という場面に特に力を発揮する占術です。
ルーン占いの歴史と起源
ゲルマン民族の文字体系として ルーン文字の起源は紀元2〜3世紀 にさかのぼります。北欧・ゲルマン系の民族が実用文字として使っていたもので、石碑・武器・アクセサリーなどに刻んで使われていました。
語源は古ノルド語の「rún（秘密・神秘）」に由来し、単なる文字以上に「神聖な力を宿すもの」として扱われていました。
北欧神話：オーディンとルーン文字 ルーン占いの神話的背景として外せないのが、北欧神話の主神**オーディン（Odin）**の伝説です。
オーディンは「ルーン文字の秘密を得るために、自ら世界樹ユグドラシルに9日9夜吊るされ、槍で貫かれながら断食した」とエッダ（北欧神話の詩集）に記されています。この極限の犠牲の末にルーン文字の知恵を獲得し、神々や人間に伝えたとされます。この神話がルーン文字を単なる文字ではなく「神託のシンボル」として扱う占術的用法の源泉となっています。
中世から近代へ：魔術・秘教との融合 中世ヨーロッパでは、ルーン文字はまじない・護符・魔術の文脈でも使われるようになりました。18〜19世紀のロマン主義の時代には北欧文化への関心が高まり、ルーン文字の神秘的側面が再評価されました。
20世紀後半、特に1980年代以降にニューエイジ・ムーブメントの波に乗って**「占い・自己探求のツール」**としてのルーン占いが欧米で普及。現在では世界中で実践されています。
日本でのルーン占い 日本には1990年代から2000年代にかけてスピリチュアルブームとともに広まりました。ルーンストーンはパワーストーン専門店やスピリチュアルショップで広く販売されており、タロットと並ぶ人気の占いツールとして定着しています。
ルーン文字の体系：3つのアエットと24文字一覧 エルダー・フサルクの24文字は、**アエット（Aett）**と呼ばれる8文字ずつの3グループに分類されます。それぞれ北欧神話の神に対応しており、占いでの文字の読み取りに深みを与えます。
エルダー・フサルク 3アエット構造
第1アエット
フレイ神
フェフ
ウルズ
スリサズ
アンスズ
ライゾ
ケナズ
ゲボ
ウンジョ
豊穣・財産・喜び
コミュニケーション
物質的な豊かさ
第2アエット
ヘイムダル神
ハガラズ
ナウドゥズ
イサ
ジェラ
エイワズ
ペルスロ
アルギズ
ソウロ
試練・忍耐・停止
収穫・保護・太陽
変革と持久力
第3アエット
テュール神
テイワズ
ベルカナ
エワズ
マンナズ
ラグズ
インガズ
ダガズ
オサラ
正義・成長・移動
人間・水・夜明け
故郷・遺産・変容
8文字 × 3グループ ＝ 24文字（＋ブランクルーン＝計25個）
第1アエット（フレイ神の8ルーン）：物質・喜び・コミュニケーション # 名前 キーワード 主な意味 1 フェフ 財産・豊穣 物質的豊かさ、新しい出発、金銭運の向上 2 ウルズ 力・エネルギー 原始的な生命力、健康、粘り強さ 3 スリサズ 試練・防衛 困難な状況、慎重さの必要性、守りの力 4 アンスズ 知恵・言葉 神の言葉、コミュニケーション、知識の伝達 5 ライゾ 旅・進行 物事の進展、旅、秩序ある動き 6 ケナズ 光・創造 洞察・啓示、創造的エネルギー、情熱 7 ゲボ 贈り物・交換 互恵関係、パートナーシップ、感謝 8 ウンジョ 喜び・調和 幸福・満足、願望の成就、仲間との絆
第2アエット（ヘイムダル神の8ルーン）：試練・変革・保護 # 名前 キーワード 主な意味 9 ハガラズ 雹・破壊 不可避の変化、試練、外からの衝撃 10 ナウドゥズ 必要・制約 忍耐の必要性、制限の中での成長 11 イサ 氷・停止 一時停止、内省、動けない状況 12 ジェラ 収穫・サイクル 努力が実る、季節の流れ、報い 13 エイワズ 持久力・再生 死と再生、困難を乗り越える力 14 ペルスロ 運命・秘密 隠されたもの、運命のくじ、神秘 15 アルギズ 保護・防衛 守護、危険の警告、高次の力との繋がり 16 ソウロ 太陽・成功 勝利、光明、目標達成、エネルギー充満
第3アエット（テュール神の8ルーン）：正義・成長・変容 # 名前 キーワード 主な意味 17 テイワズ 正義・犠牲 戦士の精神、正しい判断、名誉ある犠牲 18 ベルカナ 成長・母性 新しい始まり、養育、再生と成長 19 エワズ 馬・前進 パートナーシップ、移動、協力して進む 20 マンナズ 人間・自己 自己理解、社会との関係、知性 21 ラグズ 水・直感 潜在意識、流れに乗る、感情と直感 22 インガズ 豊穣・完成 内なる力の蓄積、平和な完結、準備 23 ダガズ 夜明け・変容 大きな転換点、突破、新たな章の始まり 24 オサラ 故郷・遺産 祖先・家族・ルーツとの繋がり、所属
ブランクルーン（ウィルド） 25番目の「白紙のルーン」です。何も刻まれておらず、「未知・運命の空白・すべての可能性」を象徴します。引いたときは「まだ答えは定まっていない」「自由に未来を創れる」というメッセージと解釈されます。ブランクルーンを含むかどうかは実践者によって異なります。
ルーン占いの道具と準備
ルーンストーン 最もポピュラーな道具です。天然石・陶器・木片など様々な素材があり、表面にルーン文字が刻まれています。
素材 特徴 おすすめの人 天然石（アゲート・ジャスパー等） エネルギー感度が高い・長持ち スピリチュアルな感覚を重視する人 陶器・セラミック 手触りが均一・コスパ良 まず試してみたい初心者 木製 自然の温もり・軽い ナチュラルな感覚を好む人 ガラス 見た目が美しい・安価 視覚的な楽しさを求める人
ルーンカード ルーン文字がカードに印刷されたタイプです。タロットカードと同様にシャッフルして使います。持ち運びやすく、ルーンストーンよりも扱いやすい点がメリットです。
布袋と展開用クロス
布袋（ポーチ） ：ルーンストーンを保管・混ぜるために必要。袋の中に手を入れてランダムに引くのが基本展開用クロス（リーディングクロス） ：読み取りを行う布。スプレッドの位置を視覚化しやすくなる
道具の浄化・準備 新しいルーンストーンを使い始める前に「浄化」を行うのが一般的です：
月光浄化 ：満月の夜に月光に当てる（最も一般的）塩浄化 ：天然塩の上に置く（数時間〜一晩）セージスマッジング ：白セージの煙に通す流水浄化 ：天然水（塩分のないもの）で軽く洗う
ルーン占いの基本的なやり方
占い前の準備
静かな場所と時間を確保する — 集中できる環境を整える質問を一つに絞る — 「今の恋愛についてアドバイスをください」など、明確で具体的な問いを立てる深呼吸してリラックスする — 緊張した状態では直感が働きにくい袋の中のルーンをかき混ぜる — 利き手を袋に入れ、質問を頭の中で繰り返しながらルーンを混ぜる
スプレッドの種類 最もシンプルなスプレッドです。袋から1枚だけ引き、その意味を読み取ります。「今日のメッセージ」「シンプルなYes/Noの確認」「テーマを一言で」など、答えがシンプルな問いに最適です。
質問を心に唱えながら袋の中でルーンを混ぜる
ピンときたルーンを1枚取り出す
引いた瞬間の向き（正位置か逆位置か）を確認する
ルーンの意味を読む
3枚のルーンを左→中→右の順に並べ、「過去・現在・未来」または「状況・行動・結果」を読み取ります。物事の流れや選択肢を把握したい場合に適しています。
位置 読み方（例1） 読み方（例2） 左 過去・原因 現在の状況 中央 現在・核心 取るべき行動 右 未来・結果 期待できる結果
5枚を十字型に並べ、より複雑な状況や人間関係を読み解きます。中央に「核心」、上下左右にそれぞれ「可能性・障害・過去・未来」などを配置します。
北欧神話の運命の女神「3人のノルン（過去・現在・未来を司る）」にちなんだスプレッドです。スリーカードと似ていますが、「変えられない運命の流れ」を読む意図で使われます。
読み取りのコツ
最初の直感を大切にする — 意味を調べる前に、文字を見た瞬間に浮かぶイメージを記録する質問との文脈で読む — 同じルーンでも質問の内容によって示すことが変わる複数のルーンを全体として読む — 一枚ずつではなくスプレッド全体の流れを見るジャーナルに記録する — 引いたルーン・日時・質問・感じたことを書き留めると上達が早い
正位置・逆位置の読み方 ルーンを引いたとき、文字が正しい向きで出た場合を「正位置 」、上下が逆に出た場合を「逆位置 」と呼びます。
正位置の意味が「滞っている・弱まっている」状態
「内向きに作用している」「過剰・不足」の状態
「より注意が必要」「エネルギーが阻害されている」
例：フェフ（財産・豊穣）の逆位置 → 金銭的な損失・物欲が強すぎる・豊かさを受け取る準備ができていない
以下のルーンは上下対称形のため、逆位置の概念がありません：
ルーン 理由 ゲボ（×型） 上下反転しても同じ形 ハガラズ 上下対称 イサ（縦棒） 上下反転しても同じ ジェラ 上下対称 ソウロ 上下対称 インガズ 上下対称 ダガズ 上下対称
これらのルーンは逆位置なしで読みます。実践家によっては「逆位置は使わない」という流派もあり、初心者はまず正位置のみで練習するのもおすすめです。
タロットとルーン占いの違い 比較項目 ルーン占い タロット 枚数 24〜25個 78枚 起源 北欧・ゲルマン（2世紀〜） 15世紀イタリア 道具の素材 石・木・陶器など 紙製のカード 読み取り方 直感・象徴の総合解釈 絵柄・象徴・数秘術的解釈 情報量 シンプル・一言のメッセージ 多層的・複雑な状況分析 得意な質問 シンプルな確認・直感的な答え 複雑な状況の詳細分析 逆位置 一部のルーンはなし 全78枚に逆位置あり
Stellicaでは8つの占術エンジンを横断的に分析していますが、ルーン占いは「北欧の知恵体系」として独自の象徴世界を持ちます。タロットが「絵による物語」なら、ルーンは「文字に宿る原始の力」というイメージです。シンプルで明快な答えが欲しいときはルーン、多角的に状況を分析したいときはタロット——という使い分けをしている実践者も多くいます。
よくある質問（FAQ） Q. ルーン占いは初心者でもできる？
A. はい、できます。まずルーンストーン（または紙に書いた24文字）を用意し、ワンオラクル（1枚引き）から始めるのがおすすめです。最初は「答えがわかっている質問」で練習し、各文字の感覚をつかむところから始めましょう。
Q. ルーンストーンはどこで買える？
A. パワーストーン専門店・スピリチュアルショップ・大型書店・ネット通販（Amazon等）で購入できます。価格は素材・品質によって1,500〜15,000円程度と幅があります。まずは手頃な陶器製やガラス製のセットで始めて、慣れてから石製にグレードアップするのも良いでしょう。
Q. ルーン占いで「当たらない」のはなぜ？
A. 最も多い原因は、「質問が漠然としすぎている」「答えを決め打ちした状態で引いている」の2つです。「今の仕事運を教えてください」より「この転職の機会を受けるべきか教えてください」のように、具体的なYes/No形式または状況・行動・結果が見えやすい問いにすると精度が上がります。
Q. ルーン文字を自分で作ることはできる？
A. できます。石・木片・紙・粘土などに文字を刻んだり描いたりした手作りのルーンストーンを使う実践者も多くいます。自分で作ることで「エネルギーを込める」という意味でも愛着が湧き、リーディングの精度が上がると言われています。
Q. ルーン占いとダウジングは組み合わせて使える？
A. 使えます。ルーンで大まかなテーマ・方向性を読み取ったあと、ダウジング（ペンデュラム）でより細かいYes/Noの確認をするという使い方をしている実践者もいます。どちらも「内なる直感を外に表出するツール」という共通点があります。
まとめ
ルーン占いは2世紀のゲルマン民族のルーン文字を使った占術。北欧神話のオーディン伝説と深く結びついている
エルダー・フサルクの24文字＋ブランクルーンの計25個が基本セット。3つのアエット（神話の神グループ）に分類される
道具はルーンストーン（石・木・陶器）またはルーンカード。使い始めに浄化を行うのが一般的
スプレッドはワンオラクル・スリーカード・クロス・ノルンスプレッドなど。初心者はワンオラクルから始めるのがおすすめ
逆位置は正位置の「弱まり・滞り」を示す。ゲボ・イサなど一部のルーンは逆位置なし
タロットとの違いは「枚数の少なさとシンプルさ」。直感的な一言メッセージが欲しいときに向いている
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